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《英国皇家特种部队野外耐力生存手册》 [复制链接]

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浪子剑心

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2022-01-24

《英国皇家特种部队野外耐力生存手册》作者：匿名
总　序  导言
第一章体能准备
第二章心理准备
第三章饮食、营养和休息
第四章高级心理和体能训练
第五章击败对手
第六章高级技巧
参考书目

有一句俗语：“你如何给自己定位，你就会成为什么样的人”。和其它许多熟悉的惯用语一样，这句话值得大家仔细思考与琢磨。

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